Es común que los padres estén preocupados acerca de cuánto come su hijo pequeño, pero no toman en cuenta que el tamaño de sus estómagos es muchísimo menor que el de un niño mediano o mayor. Entre los 1 y 2 años, los niños pasan por diferentes etapas de alimentación: Desde consumir todo molido hasta […]
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A los 2 años, los niños están dejando atrás varios de los aspectos de ser bebé; camina bien, ya dice varias palabras y puede hilar frases, realiza varias acciones por si mismo y, es capaz de alimentarse sólo con algo de asistencia. La nutrición del niño de 2 años, es diferente a la de los […]
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Alrededor de los seis meses de edad, los bebés empiezan a consumir alimentos sólidos y dejan su dieta de sólo leche y, durante los meses siguientes, otras comidas se irán introduciendo a su dieta, en un principio todo molido. Cuando ya tiene dientes, pasa a alimentos picados, fáciles de masticas y digerir, pero hay un […]
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La forma en que nos alimentamos influye fuertemente en nuestra salud y, quienes están en pleno desarrollo necesitan no sólo una gran cantidad de nutrientes, sino que además alimentos sanos. La comida orgánica está de moda y hay desde gente que cambió completamiento su alimentación a lo orgánico, a quienes la rechazan indicando que sólo […]
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Muchas veces tenemos que hacer milagros para que los más pequeños coman un plato nutritivo sin chistar. Algunos niños son reacios a consumir verduras, siendo que se trata de un alimento importante para su desarrollo y crecimiento. Existen formas de hacer que los chicos se coman las verduras de buena gana y hoy queremos compartir […]
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